klasyczna medycyna chińska

Akupunktura zioła moxa bańki Guasha

„Mędrcy z dawnych czasów leczyli nie to, co już było chore, lecz to, co jeszcze chorobą nie było”

~Kanon medycyny chińskiej Żółtego Cesarza (Huangdi Neijing)

Czym jest medycyna chińska?

Czym jest medycyna chińska?

Tradycyjna medycyna chińska (TCM) ma wielowiekową historię. 
To system oparty na równowadze organizmu i swobodnym przepływie energii Qi.


Zamiast skupiać się wyłącznie na jednym objawie, patrzy na człowieka całościowo – uwzględniając  całe ciało, emocje, styl życia a także świat, który go otacza.


Dzięki temu możliwe jest wsparcie naturalnych procesów regeneracji.

Medycyna chińska nie ma na celu walki z chorobą, ale wspieranie życia.

Jakich metod używam?

Medycyna chińska oferuje wiele różnorodnych metod terapeutycznych, dzięki czemu niemal zawsze możemy znaleźć rozwiązanie dopasowane do potrzeb, preferencji i stanu zdrowia.

01

Akupunktura

Akupunktura to jedna z podstawowych metod medycyny chińskiej, która polega na stymulacji określonych punktów na ciele za pomocą bardzo cienkich igieł. Dzięki temu możliwe jest przywrócenie swobodnego przepływu energii i regulacja pracy całego organizmu.


Zabieg dobierany jest indywidualnie — w zależności od tego, jakie wzorce zaburzeń są obecne w ciele. Akupunktura może wspierać zarówno leczenie konkretnych dolegliwości, jak i ogólną równowagę organizmu.

02

Moxa

Moksoterapia polega na ogrzewaniu wybranych punktów akupunkturowych za pomocą bylicy (Artemisia), co wspiera krążenie, wzmacnia organizm i przywraca równowagę termiczną w ciele. Najczęściej stosowana jest w stanach niedoboru, uczuciu zimna czy osłabieniu, ale może być również używana redukująco — w celu rozluźnienia napięć, pracy z zastojami, rozluźnieniem przepony czy opracowywania blizn. Może wspierać układ odpornościowy i krew.

więcej o technikach

W swojej pracy korzystam zarówno z tradycji chińskiej, jak i japońskiej, które oferują różnorodne techniki dostosowane do potrzeb organizmu:

  • cygaro (moxa pośrednia) – ogrzewanie punktów bez kontaktu ze skórą; działa łagodnie, rozpraszająco i regulująco
  • moxa bezpośrednia (np. Tonetskyu, Chinetskyu) – bardzo precyzyjna technika stosowana bezpośrednio na skórze; może działać zarówno wzmacniająco, jak i redukująco, w zależności od sposobu aplikacji
  • moxa Fukaya – japońska metoda pracy na większych obszarach ciała, wspierająca głęboką regenerację i odżywienie tkanek
  • moxa Ontake – technika wykorzystująca specjalne narzędzia, umożliwiająca bardziej intensywne i ukierunkowane działanie terapeutyczne
  • moxa na soli / na pępku – stosowana w celu wzmocnienia organizmu, wsparcia trawienia i pracy z głębokim niedoborem
  • moxa na ziołach – łączy działanie ciepła z właściwościami roślin, wzmacniając efekt terapeutyczny
  • moxa na imbirze – szczególnie pomocna przy wychłodzeniu i osłabieniu, działa rozgrzewająco i pobudzająco
  • moxa smoka – wykonywana na grubej warstwie imbiru wzdłuż kręgosłupa; silnie dogrzewa, rozluźnia i wspiera przepływ wzdłuż kanałów

Dobór techniki zawsze wynika z indywidualnej diagnozy i aktualnych potrzeb organizmu.

Warto również dodać, że współczesne badania wskazują na fizjologiczne działanie moksoterapii — m.in. jej wpływ na układ odpornościowy i krew. Przeglądy badań pokazują, że moksoterapia może zwiększać liczbę białych krwinek, płytek krwi oraz poziom hemoglobiny, szczególnie u osób osłabionych (np. po chemioterapii) . Jednocześnie podkreśla się, że jakość badań jest zróżnicowana i potrzebne są dalsze analizy, co jest naturalne w przypadku metod integracyjnych.

Moksoterapia działa głęboko, ale jednocześnie subtelnie — wspierając naturalne procesy regeneracji i przywracania równowagi w organizmie.

03

Konsultacje ziołowe

To, co wyróżnia dla mnie pracę z chińskimi recepturami roślinnymi, to dokładna diagnoza, która pozwala wykryć nieprawidłowości i precyzyjnie dobrać odpowiednią mieszankę tak, aby przywrócić właściwą funkcję organizmu. Mieszanki ziołowe dobierane są indywidualnie do potrzeb Twojego organizmu, zgodnie z tym jaki manifestuje się u niego patomechanizm.

W jakiej formie są dostępne zioła?

Składniki mogą być stosowane w różnych formach — w zależności od potrzeb i możliwości:

  • tradycyjne suszone surowce roślinne, przygotowywane samodzielnie,
  • koncentraty przeznaczone do rozpuszczenia w ciepłej wodzie,
  • gotowe wywary przygotowywane w zielarni,
  • tabletki.

Dzięki temu dostosowujemy się nie tylko do potrzeb organizmu, lecz także do codziennego trybu życia — tak, aby stanowił wsparcie, a nie dodatkowe obciążenie.

Odpowiednio dobrane receptury działają kompleksowo, wspierając organizm w odzyskiwaniu naturalnej równowagi i harmonii.

04

Gua Sha

Gua Sha to technika manualna polegająca na delikatnym „skrobaniu” skóry specjalną płytką.  Zabieg poprawia mikrokrążenie, rozluźnia napięcia i wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu.
Często stosowana jest przy bólach mięśniowych, napięciach oraz w stanach stagnacji w ciele. Może również wpływać na poprawę samopoczucia i uczucie lekkości w ciele.

05

Bańki

Stawianie baniek to metoda, która wykorzystuje podciśnienie do pobudzenia krążenia krwi i limfy. Dzięki temu organizm szybciej się regeneruje i lepiej radzi sobie z czynnikami chorobotwórczymi.
Bańki często stosowane są przy przeziębieniach, napięciach mięśniowych oraz spadkach odporności. To naturalny sposób na wsparcie organizmu w powrocie do równowagi.

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Wizyta trwa około 60 minut odbywa się w spokojnej, bezpiecznej atmosferze – z uważnością na Twoje potrzeby.

  • Szkołę Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Agnieszki Krzemińskiej (2019)
  • kursy moksy bezpośredniej w tradycji japońskiej — styl Fukaya Moxibustion, prowadzony przez Felipa Caudeta
  • kursy akupunktury japońskiej
  • Tui Na
  • Tui Na dla dzieci
  • Shonishin (japońska terapia dla dzieci)

Chcesz lepiej poznać podejście medycyny chińskiej?

Zapisz się na newsletter i otrzymuj porcję inspiracji do swojej skrzynki e-mail.